پزشکی و روان شناسی(تغذیه و گیاهان داروئی
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
موز سبز بیشتر در منطقه هایی از آمریکای لاتین استفاده می شود که آنرا به صورت های مختلف مورد استفاده قرار می دهند. خوشبختانه این موز در ایران نیز وجود دارد و می توانید آن را جزو سبد غذایی تان قرار دهید
خواص موز سبز
بعضی با موز سبز کمپوت درست می کنند. حتی بعضی موز سبز را می پزند و از آن مربای خوشمزه
برچسب:
نویسنده: کسری پارسامنش
همیشه گفته می شود سبزیجات را خام بخورید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسانید. شاید در مورد بیشتر سبزیجات این درست باشد اما در برخی از سبزیجات، پختن باعث تقویت ارزش غذایی آنها می گردد
سبزی جاتی که پختن ارزش غذایی آنها را افزایش می دهد
خوردن سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. ورزشکاران و
برچسب:
نویسنده: کسری پارسامنش
جهت استفاده از خواص بسیاری از مواد غذایی، نیاز به دقت و مراقبت نبوده و می توان آن ها را بصورت طبیعی میل کرد، ولی برای استفاده از خواص برخی مواد غذایی، آنها نیاز به عمل آوری به طرق مختلف دارند
دلیل خیساندن بادام چیست؟
غذاهای زیادی هستند که باید با نحوه خوردن آن ها آشنا شویم. یکی از غذاهایی که نمی
برچسب:
نویسنده: کسری پارسامنش
کاهو یکی از مفیدترین سبزیجات برای سلامتی بدن است. اما برگ های روشن کاهو مغذی تر است یا برگ های تیره؟
خواص کاهو
کاهو یکی از مفیدترین سبزیجات برای سلامتی بدن است و کارشناسان توصیه میکنند این ماده مغذی را افراد در رژیم غذایی روزانه خود قراردهند، تا از مزایای سلامتی آن بهرهمند شوند. گفتنی است، از جم
برچسب:
نویسنده: کسری پارسامنش
نتایج یک مطالعه جدید در کالج سلطنتی لندن نشان داده است که مصرف یک عدد موز در روز به میزان قابل توجهی مشکلاتی نظیر نفخ، مشکلات دفع مدفوع، کم خونی، استرس، بی خوابی و... را کاهش و یا از بین می برد.
خواص موز
کاهش وزن، کاهش نفخ، مبارزه با سرطان و افزایش انرژی با خوردن روزانه یک موز!
اگر به شما بگویم که
برچسب:
نویسنده: کسری پارسامنش
زنجبیل تازه و زنجبیل پودر شده تفاوت های زیادی دارند.اگر نام زنجبیل تازه در دستورهای آشپزی آورده شده باشد, نمیتوانید زنجبیل پودر شده را جایگزین نوع تازه آن کنید.
تفاوت زنجبیل تازه و زنجبیل پودرشده
توجه داشته باشید که اگر نام زنجبیل تازه در دستورهای آشپزی آورده شده باشد، نمیتوانید زنجبیل خشکشده ر
برچسب:
نویسنده: کسری پارسامنش
اگر از سردرد رنج می برید توصیه می شود که در همان مراحل اولیه، درد را تسکین دهیدو شدت پیدا نکند،ضمن آنکه شناسایی مواد غذایی که باعث تسکین سردرد می شود مفید است .در این مطلب به علت بروز سردرد و درمان غذایی آن اشاره شده است.
● علل سردرد
کمبود آب بدن شایع ترین علت سردرد است. بدن هر فردی به طور میانگین
برچسب:
نویسنده: کسری پارسامنش
عسل مانند یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل می کند و حاوی آنتی اکسیدان های قوی است
مصرف روزانه ی آب برای بدن لازم و فوق العاده است و همه ی ما به این امر مهم واقف هستیم. تمام متخصصان حوزه ی سلامت تأکید زیادی در مصرف روزانه ی آب دارند که یکی از مایعات مفید و محرک عملکرد ارگان های بدن محسوب می شود. اما برای خی
برچسب:
نویسنده: کسری پارسامنش
نوشیدنی هایی که در این مقاله مـعـرّفی می شوند؛ جایگزین هایی مناسب، خوش طعم و مفید برای چای هستند. هر کس می تواند بر اساس سلیقه و ذایقه خود و نیز با توجّه به بیماری ها یا نیازهای بدنی خویش(و حتّی بر اساس فصول مختلف سال) از این نوشیدنی ها بهره ببرد. با به کار بردن کمی ذوق و سلیقه می توانید
ترکیبات گو
برچسب:
نویسنده: کسری پارسامنش
برگ ریحان : برگ ریحان تازه را بجوید. این کار را دوبار در روز تکرارکنید، هر بار میتوانید ۳ تا ۵ برگ ریحان را بجوید. این روش را تا درمان آفت ادامه دهید.
پیاز : پیاز را به شکل خام بخورید. میتوانید همراه غذا و به عنوان چاشنی از آن استفاده کنید. پیاز به دلیل داشتن سولفور در درمان آفت دهان بسیار مؤثر اس
برچسب:
نویسنده: کسری پارسامنش